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オルチニンと言うのはＬーオルチニンやアルギニン酸などと呼ばれている、
遊離アミノ酸の一種です。
このオルチニンは遊離アミノ酸とと呼ばれる酸の一種なので、
タンパク質を構成させる成分では無いので、
食事からの摂取がとても難しい種類のアミノ酸になります。
一般的にサプリメントよりも食事で摂取するほうがお勧めなのですが、
このオルニチンは食事などで満足できる量を摂取できないのですが、
成長ホルモンの分泌を促進させるというとてもすぐれた効果があるので、
サプリメントでの摂取がお勧めとされています＾＾
→オルニチン 効果
